美容関連

全部をオーガニックコスメやミネラルコスメに変える必要はありません。口紅から見直す理由や、高額アイテムの使用期限リスク、仕上がりとのバランスを考えた賢い選び方を解説します。

オーガニックや無添加は必ずしも安全ではありません。天然成分にもリスクがあり、広告の印象に惑わされることも。喫煙・飲酒・食生活など生活習慣の見直しにこそ、お金と時間を使うことが美容と健康の近道です。

指先や体に目を向けるだけで、心まで整う。ネイルやボディケアから始めるセルフラブ習慣を、自分らしく無理なく取り入れるヒントをお届けします。

スキンケアもメイクもしてるのに、なんだか冴えない…？それ、心が求めていることが見えていないのかも。美容と心のつながりについてまとめました。